سالم خبر : نتایج یک مطالعه بزرگ تایید می کند خوردن مقادیر زیاد غلات، میوه و سبزیجات ریسک مرگ زودهنگام ناشی از سرطان یا بیماری قلبی را کاهش می دهد.   به گزارش سالم خبر از مهر ، طبق گزارش پژوهشگران،...

سالم خبر : محققان در آزمایش بر روی موش ها دریافتند فیبر رژیمی با ایجاد سیستم ایمنی سالم موجب افزایش نرخ زنده ماندن در موش های مبتلا به آنفلوانزا می شود.   به گزارش مهر ، رژیم غذایی سرشار از ...

محققان عنوان می کنند مصرف زیاد فیبرهای رژیمی که موجب تقویت نوعی باکتری روده می شود می تواند به مقابله با دیابت نوع ۲ کمک کند. به گزارش مهر، یافته های تحقیقاتی نشان می دهد رژیم غذایی با فیبر بالا متنوع ...