سالم خبر : تاکنون مدرکی دال بر تاثیر مکمل‌ها (معدنی و ویتامینه) و برخی رژیم‌های غذایی بر حفظ سلامت قلب در دست نیست .

سالم خبر : طبق نتایج یک مطالعه جدید، با پیروی از یک رژیم غذایی عمدتا گیاهی سلامت قلب تضمین شده است.   به گزارش سالم خبر از مهر ، محققان دانشکده آیسان نیویورک در این مطالعه پنج الگوی رژیم غذایی ...

سالم خبر : سیب زمینی غذای محبوب اکثر مردم جهان است که می تواند به بهبود سلامت بدن کمک کند. از این رو مصرف به اندازه آن می تواند به حفظ تندرستی و سلامت بدن بیانجامد.   به گزارش سالم خبر از مهر،...

سالم خبر : فوائد خواب کافی برای سلامتی همواره مورد تایید بوده اما زیاده‌روی در خوابیدن نیز می‌تواند سلامت قلب را تهدید کرده و حتی خطر مرگ را به همراه داشته باشد.   به گزارش سالم خبر از ...

سالم خبر : محققان توصیه می کنند مصرف مقادیر زیاد سبزیجات چلیپایی (صلیبی) نظیر کلم پیچ، کلم بروکلی، کلم بروکسل یا فندقی، و گل کلم می توانند ریسک ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهند.   به گزارش ...

سالم خبر : محققان دریافتند آنتی اکسیدان طبیعی بیلی‌روبین به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می کند.   بیلی‌روبین یکی از رنگدانه های زردرنگ متمایل به نارنجی است که از شکست و تجزیه طبیعی ...