سالم خبر : انجمن قلب امریکا توصیه می کند که باید هفته ای دو بار ماهی مصرف شود چراکه مملو از پروتئین، اسیدهای چرب اُمگا۳ و ویتامین هاست.   به گزارش سالم خبر از مهر ، کارشناسان تغذیه مصرف زیاد ...